בעידן בו כל כך הרבה אנשים פונים לתחום הטיפולים המשלימים, הפך המושג "צ'אקרות" לשכיח, חלקכם מכיר את המושג יותר וחלקכם פחות וייתכן גם שיש מי שפוגש מושג זה כאן לראשונה.
מהן צ'אקרות -
הצ'אקרות הינן מרכזי אנרגיה הפועלים לוויסות רמת האנרגיה והחיוּת של גופנו.
בגופנו קיימות צ'אקרות רבות, שבע מתוכן הן הראשיות, והן ממוקמות לאורך עמוד השדרה מבסיסו ועד לקודקוד
המילה צ'אקרה שאוּלה מסנסקריט, לשון הודית עתיקה, ומשמעותה 'גלגל מסתובב'
הצ'אקרה מסתובבת ויוצרת מעין מערבולת השואבת אנרגיה חיצונית, המכונה אנרגיית החיים, ומטמיעה אותה בגוף הפיזי או מפנה אנרגיה מיותרת, ממש בדומה למערכת העיכול.
לעיתים זרם האנרגיה נחלש, מצב המכונה "חסימה אנרגטית", ולעיתים ההיפך – האנרגיה הזורמת דרך הצ'אקרות היא בעודף.
בשני המצבים, הצ'אקרה אינה מאוזנת והדבר יבוא לידי ביטוי בכל תחומי החיים.
כאשר הצ'אקרות מאוזנות האדם יחוש אנרגטי, יצירתי, בעל יכולות נתינה ואהבה גבוהות יותר תקשורת טובה יותר, ובעל מוטיבציה ויכולת להגיע להישגים. כאשר הצ'אקרות חסומות, האדם יחוש כבדות, עייפות ודיכאון, והתקשורת עם הסביבה תהיה לקויה.
חוסר איזון בצ'אקרות מהווה פוטנציאל להתהוות מחלה ברמה הפיזית או הנפשית ויכול לגרום לשינוי התנהגותי. ברמה הרוחנית מהווה חוסר איזון בצ'אקרות מכשול בהבנת העצמי, משמעות החיים והאמת.
לקריאה נוספת על כל אחת מהצ'אקרות ועל השפעת חוסר האיזון בה על תחומי החיים בכלל ועל הגוף הפיזי בפרט אני מזמינה אתכם לצלול לעמוד האינסטגרם שלי .
מה עושים כדי לאזן את הצ׳אקרות ?
אחת הדרכים לאיזון הצ'אקרות היא באמצעות שימוש בקריסטלים
לכל צ׳אקרה יש קריסטלים שמייצגים אותה לפי צבעה למשל –
צ'אקרת הכתר -
ממוקמת בקודקוד הראש, צבעה סגול/זהב/לבן זוהר. הקריסטל המתאים לאיזונה הוא קוורץ שקוף
צ'אקרת העין השלישית –
ממוקמת במרכז המצח בין הגבות, צבעה סגול/כחול. הקריסטל המתאים לאיזונה הוא אמטיסט
צ'אקרת הגרון –
ממוקמת בבסיס הגרון, צבעה כחול. הקריסטל המתאים לאיזונה הוא סודלייט
צ'אקרת הלב –
ממוקמת במרכז החזה, צבעה ורוד/ירוק. הקריסטל המתאים לאיזונה הוא הרוזקוורץ
צ'אקרת מקלעת השמש –
ממוקמת כ-3 אצבעות מעל הטבור, צבעה צהוב . הקריסטל המתאים לאיזונה הוא הסיטרין
צ'אקרת המין –
ממוקמת באזור הבטן התחתונה , כ-3 אצבעות מתחת לטבור, צבעה כתום/כתום אדום/חום בהיר .
הקריסטל המתאים לאיזונה הוא עין הנמר
צ'אקרת הבסיס –
ממוקמת בבסיס עמוד השידרה, צבעה אדום/שחור . הקריסטל המתאים לאיזונה הוא האוניקס
הקריסטלים משמשים לאיזון הצאקרות על בסיס יומיומי
ניתן לשים את הקריסטלים בכיס המכנסיים, לשאת אותם בתיק, לשלב בתרגול מדיטציה או לפרוס אותן על הגוף, כל קריסטל על הצ'אקרה לה היא שייכת ולתת לאנרגיה לעבוד
זוהי דרך פשוטה וקסומה, נגישה לכולם, אינה מצריכה כישורים מיוחדים.
לחיי שנה מאוזנת !